Nadam se da ne provodite nedjelju u krevetu, već radite nešto aktivno. Ja sam našla vremena za vježbanje, hehehehe... umjesto da se odmorim za radni tjedan, ja ovako skupljam energiju :) Lily mi jako smeta.. i to je uvijek tako kad vježbam... zamislite samo pokušaje trbušnjaka, a da vam pas sjedi na trbuhu i svaki put kad se dignete pokušava uvalit jezik u usta, hehehehe !!!
Maloprije sam jela i nemogu vjerovat šta sam sve uspjela strpat u sebe, brijem da je svaki dan sve gore što se količine hrane tiče... a kilaža ista! Znam da će mnogi reći šta ova priča, budi sretna da si takva, uživaj i jedi kaj možeš dok možeš... ali meni stvarno to nije tako. Voljela bi se zdebljat par kila i bila bi si super :)
A najjača stvar od svega mi je što ljudi uvijek pišu članke, izmišljaju proizvode i drže predavanja i vježbe o tome kako smršaviti... niko u toj priči ne misli na nas koji pokušavamo dobiti koju kilu.
Moja genetika u obitelji je takva da smo mršaviji, i dosta dobro se hranimo doma, ali svi jako puno jedemo i volimo jesti. Moja prehrana nije uvijek najzdravija, ali je jako jako raznovrsna.
Mislim da bi ova recesija trebala ići u korist zdravlja svakome, jel mislim da svi jedemo više variva i čušpajze, hehehehe... uglavnom, prešla sam na drugu temu :) ... htjela sam reći da ja inače ne jedem slatko uopće, ni najmanje, ni u 'one' dane , hehehe... i mislim da je to jedan od razloga 'ne debljanja'... i također, ovisna sam o povrću, znači svaki dan moram pojesti nešto, bar neku salatu, što ne znači da bi mogla živjeti samo od toga.... kak se često znam ulovit da kažem : JE*** ŽIVOT bez kulena i špeka !!! :)
Ugodnu nedjelju vam želim...
Pusa,
M.
Vježbanje također pomaže u dobivanju kilaže, naime mišićno je tkivo teže od masnoga, tako da možeš dobiti koju kilu nabijanjem mišića (iako ćeš izgledati poprilično isto, ali s kvalitetnijim "mesom")...
ReplyDeleteJa se isto godinama nisam mogla udebljati, ali nakon dvoje djece sam došla do 54 kg. Naravno, svaki dan čujem : kak si mršavaaaaa... Ali boli me briga, vježbam, jedem i zdrava sam. Uostalom, nisi uopće mršava, nego si taman! ;) Ilina
Tatalno potpisujem <3
DeleteAli fakat jesi taman, hehehe :)
pusaaaaa
U svakom slučaju, bolje se pokušavati udebljati nego smršavjeti.. Meni suzdržavanje baš i ne ide. Trebala sam se roditi kao mršavica :D
ReplyDeleteHihihi plus jedan :))))
DeleteP.S. Ja obozavam pilates vezbe isto.
Ajde cure ne zezajte :)
ReplyDeleteJa to gledam isto ko ono s kosom, ona cura koja ima ravnu bi htjela kovrčavu i obrnuto.... :)
I bez obzira na ove stvari, meni ste obadve <3 <3 <3
pusaa
20161.13wengdongdong
ReplyDeletechristian louboutin outlet
michael kors handbags
north face jackets
ed hardy uk
nike outlet
coach outlet
burberry outlet
cheap jordans
ray ban sunglasses
adidas shoes uk
nike uk
louis vuitton bags
nike tn
longchamp handbags
coach factory outlet
prada outlet
adidas shoes
mizuno running shoes
true religion outlet
ugg boots sale
cheap uggs boots
cheap jordans
ugg boots
michael kors uk
christian louboutin shoes
nike free runs
michael kors outlet
jeremy scott shoes
toms outlet store
jordan 8
cheap toms
fake oakley sunglasses
coach factory outlet
sac longchamp
oakley vault
michael kors handbags
mont blanc pens
coach outlet
canada goose uk
coach factory outlet online